Uống nước ép cần tây mỗi ngày là cách mà nhiều chị em phụ nữ đang áp dụng để giảm cân, và lấy lại thân hình thon gọn nhanh chóng. Loại rau này không chỉ dồi dào chất xơ, vitamin, mà còn có nhiều hoạt chất giúp đào thải chất béo tích tụ trong cơ thể. Đặc biệt, khi kết hợp cần tây với các rau củ quả khác, hiệu quả giảm cân sẽ tăng lên gấp nhiều lần
Uống nước ép cần tây thường xuyên đang là cách hỗ trợ giảm cân mà nhiều người áp dụngBên cạnh việc hỗ trợ giảm cân, nước ép từ cần tây còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe khác như kiểm soát huyết áp, kháng viêm và giảm mức cholesterol trong máu. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng như tiểu đường, huyết áp cao và mỡ máu. Theo như ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng, nếu như uống nước ép cần tây đúng đắn thì sẽ mang lại cho bạn hiệu quả giảm cân tốt, đồng thời không tác động xấu đến cơ thể
Cách uống cần tây giảm mỡ bụng từ nước ép nguyên chất rất dễ thực hiệnNước ép cần tây kết hợp với thơmUống nước ép cần tây kết hợp với thơm cũng là một phương pháp giảm cân an toàn. Quả thơm là một nguồn cung cấp dồi dào vitamin C, vitamin A, photpho, canxi,.
Bạn nên uống nước ép cần tây vào trước bữa sáng 30 phútTuy rằng nước ép cần tây mang đến nhiều công dụng tốt cho cơ thể, nhưng không vì vậy mà bạn có thể uống một cách không kiểm soát. Điều này sẽ gây phản tác dụng, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Vì thế, tốt nhất bạn chỉ nên uống một ly nước ép mỗi ngày, khoảng từ 275 - 500ml